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por Maria Perolas  10 diciembre, 2012 12:15

Muslos de pavo a la naranja

El otro día, cuándo fui a la compra, iba con pensamiento de comprar unos cuartos traseros de pollo para hacerlos asados, así sin más inventos, el pollo asado de toda la vida que Miguel lleva pidiéndome meses pero que siempre acaba transformado en otra receta. La cuestión es que de repente vi unos muslazos de pavo congelados con una pinta muy buena y mirando el precio me salían más baratos que comprar pollo así que ya sabéis lo que pasó, que Miguel volvió a quedarse sin pollo asado, ¡¡¡qué paciencia tiene!!!

Pensé que, como llevo unos días publicando recetas sencillas, económicas y vistosas para las fiestas, estos muslos me venían que ni pintados, compré cuatro (no llegó a cuatro euros) y los preparé al horno en cuatro pasos. El resultado de sabor y aspecto es un lujo.

Ingredientes (para 4 comensales):

  • 4 muslos de pavo.
  • 3 naranjas.
  • 1 chorro de brandy.
  • Mostaza al estragón.
  • Aceite de oliva, sal y pimienta negra.

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por Maria Perolas  7 diciembre, 2012 11:05

Popietas de pollo y bacon

Seguimos pendientes de las fiestas que se nos aproximan, de quedar bien con todos los invitados sin que el bolsillo sufra en exceso. Queremos platos ricos, diferentes, con una vista que incite a comer, con aromas… Bien, la receta que os traigo hoy cumple todos esos requisitos y hará que vuestra mesa se vista de gala con un plato que no os complicará la existencia.

Ingredientes (para 15 popietas):

  • 15 lonchas de bacon.
  • 15 filetes de pechuga de pollo finos.
  • 2 cebolla grandes.
  • 150 gr. de dulce de membrillo.
  • 100 gr. de piñones pelados.
  • 300 ml. de caldo de pollo.
  • 2 cucharadas de salsa de soja.
  • 125 ml. de vino blanco.

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por Maria Perolas  6 diciembre, 2012 13:14

Nevaditos

Seguimos con las recetas de Navidad, otra muy sencilla de preparar con buen resultado, casera y natural. Los nevaditos son indispensables en nuestras bandejas de dulces navideños, gustan a todo el mundo y este año podréis disfrutarlos hechos por vosotros mismos. Con las cantidades que os dejo os saldrán 18-20 nevaditos.

Ingredientes (para 18 nevaditos):

  • 250 gr. de harina.
  • 50 gr. de manteca de cerdo.
  • 50 gr. de azúcar.
  • 65 ml. de vino blanco.
  • 1 pellizco de sal.
  • Azúcar glass para decorar.

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por Maria Perolas  5 diciembre, 2012 11:49

Qué frío más intenso está haciendo esta semana, claro que es lo normal en estas fechas. La verdad es que da gusto llegar a casa y notar ese calorcito que tanto reconforta ¿verdad? Apetecen sopas, guisos, potajes…y además andamos preparando las fiestas así que estamos algo ajetreados todos. Seguimos preparando ricos tuppers para comer cada día y mantenernos sanos.

Lunes 12-Diciembre-2012: Judías verdes al aceite de jamón.

Judías verdes aliñadas con aceite de jamón y nueces acompañadas de chips de patata caseros.

Judías verdes al aceite de jamón

Martes 13-Diciembre-2012: Chuletas de cerdo a la naranja.

Chuletas de aguja de cerdo con salsa de naranja.

Chuletas a la naranja

Miércoles 14-Diciembre-2012: Merluza con guisantes y jamón.

Filetes de merluza rebozados con guarnición de guisantes con jamón.

Merluza con guisantes y jamón

Jueves 15-Diciembre-2012: Terrina de berenjenas con bechamel.

Berenjenas con bechamel aromatizada el PX gratinadas.

Terrina de berenjenas con bechamel al PX

Viernes 16-Diciembre-2012: Pollo a la naranja con arroz integral.

Pechuga de pollo en salsa de naranja con guarnición de arroz integral.

Pollo a la naranja con arroz integral

¿Listos para una semana más?

 

por Maria Perolas  4 diciembre, 2012 11:59

Espaguettis integrales con gambas y tomatitos secos

La pasta es del gusto de todo el mundo pero a veces puede resultar monótona. Tenemos tendencia a prepararla siempre de la misma forma porque, a veces, la rutina hace que nos resulte más cómodo hacer algo y no tenemos en cuenta que hay formas muy sencillas de hacer las cosas y además podemos aportar sabores nuevos.

La receta que os traigo hoy es de este tipo, muy sencilla y diferente, libre de grasas y con mucho sabor.

Los tomates secos son fáciles de encontrar, yo los compro y los pongo en un tarro cubiertos de aceite de oliva que toma sabor de los tomates y que podemos utilizar para hacer el sofrito.

Ingredientes (para 4 comensales):

  • 250 gr. de espaguetis integrales.
  • 200 gr. de gambas peladas.
  • 10 tomatitos secos troceados.
  • 2 dientes de ajo.
  • ½ cucharadita de orégano.
  • ½ cucharadita de albahaca.
  • Aceite de oliva, sal y cayena molida.

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por Maria Perolas  3 diciembre, 2012 13:56

Pollo a la naranja con arroz integral

Hace unos días recibí en casa una caja con naranjas directas del árbol que me envío gentilmente Fernando, un agricultor que está abriéndose camino en el mercado a través de su web, dónde podemos adquirir productos de primera calidad. Las naranjas las recogen sobre pedido y llegan entre 24h/48h por mensajería. Todo el proceso se realiza de forma manual, no tienen maquinas para el procesado de las naranjas. Sin tratamientos químicos postcosecha, sin aditivos ni colorantes para la piel. La naranja se recibe natural y recién cogida del árbol.

El aroma al abrir la caja fue increíble y pelar una y comerla fue toda una experiencia. Desafortunadamente las frutas y verduras que actualmente se encuentran en el mercado no tienen apenas sabor, los tomates no saben a nada, la lechuga no sabe a lechuga y las naranjas…hacía años que no me comía una naranja que me trajera el sabor de cuando era pequeña. Frescas, jugosas, con intenso sabor a naranja, dulces pero manteniendo su toque ácido y la ralladura de la cáscara inunda de aroma la cocina.

Producto totalmente recomendable, os lo aseguro, visitad su página y podréis tener en vuestra casa unas naranjas de las que hace tiempo que no probáis.

Aprovechando el magnífico sabor de las naranjas preparé una receta de pollo, que combina perfectamente con los sabores frutales, macerado con zumo de naranja y ralladura de la piel de la misma naranja que hizo las delicias de la familia. Sencilla y deliciosa.

Ingredientes (para 4 comensales):

  • 500 gr. de pechuga de pollo.
  • 350 gr. de arroz integral.
  • 2 naranjas.
  • 1 pimiento verde.
  • ½ pimiento rojo.
  • 1 cebolla hermosa.
  • 2 zanahorias.
  • ½ cucharadita de jengibre rallado.
  • 2 cucharadas de salsa de soja japonesa.
  • Aceite de oliva, sal y pimienta blanca.

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